1、小飞机舞蹈:首先坐在瑜伽垫上,平举双臂,双手重复绕圈,再平趴在瑜伽垫上,跟着音乐重复抬起双手双脚。
2、小飞机舞蹈:第一个动作:坐在地上,上半身左右摆动做飞翔动作,第二个动作:趴在地上,双手双脚同时抬起做起飞动作。
3、小飞机舞蹈:双腿并拢坐在地面,平举双臂,身体跟着音乐摆动,趴在地上,左手右手交替抬起,接着四肢努力向上抬起,重复动作。
4、小飞机舞蹈:小朋友两人一组,同时举起双臂做飞翔动作,重复动作,左上右下举起双臂,跟着音乐奔跑绕圈。
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