蝴蝶步

时间:2024-06-29 11:29:33编辑:品牌君

穿花蝴蝶步就是胯下运球变向过人 这是艾弗森众多篮球绝招中最出名的一个动作,也是艾弗森的成名绝技。

穿花蝴蝶步的分解动作:

单手持球,拉球至右手,然后沉肩重心下压做一个右向突破的假动作;后撤一步,跨下运球,回到左手在来个左边突破的假动作;刚刚两个假动作,加胯下运球,对手已经搞不清楚你到底是走那边了,在他还没反应过来胯下运球把球换到右手边,直接突破上篮;胯下运球把球换到右手边后,还可以后撤一步接投篮。

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